Erklären Sie 4 Auswirkungen starken Rauchens auf die Atemwege.
Erschwerung des Sekrettransportes durch Flimmerepithelschädigung und daraus resultierender Sekretanhäufung bieten einen idealen Nährboden für Mikroorganismen
höhere Austrocknungsgefahr, da das Flimmerepithel mit schleimproduzierenden Zellen teilweise in Plattenepithel umgewandelt wird
Abtransport reizender Fremdpartikel ist durch Verklebung des Flimmerepithels mit Teerstoffen gestört
Nennen Sie 6 Inhalte eines Beratungsgespräches über atemförderndes Verhalten und 5 positive Auswirkungen.
Inhalte: körperliche Betätigung bzw. Sport treiben, nicht rauchen, sich viel an der frischen Luft aufhalten, Normalgewicht anstreben, angepasste und nicht einengende Kleidung tragen, Sorge für Ausgeglichenheit und Entspannung
Auswirkungen: gute Oxygenierung, positive Beeinflussung der Stoffwechselvorgänge, Steigerung der Wachheit und Konzentrationsfähigkeit, Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit, Förderung der Entspannung und Ausgeglichenheit